Lierne Treningsstudio er et kombinert rehabiliterings- og treningssenter. Treningsstudio er lokalisert i 1. etg ved Lierne helsetun, i tilknytning til fysio- og ergoterapitjenesten. Det er to garderober inkl. dusj tilgjengelig.
Treningsstudio benyttes av privat og kommunal fysioterapeut alle hverdager. Det er imidlertid tillatt for alle som ønsker å trene i åpningstiden 07-22 (alle dager), med unntak av følgende tidspunkt:
• Mandager og torsdager: kl. 07.45-09.45 og 12.00-14.00
• Fredager: kl. 09.45-11.15
Treningsstudio har blitt vesentlig oppgradert våren 2025. Det finnes nå et variert utvalg av både styrke- og kondisjonsapparater, bl.a. tredemøller, stakeerg, elipse, ergometersykler og romaskin. Det finnes også gode muligheter for vektløfting ved bruk av bl.a. «power cage» m/ vektstang, skråbenk og manualer. Det er i så måte gode muligheter for helkroppstrening.
Informasjon vedr. regler og priser henger på informasjonstavlen mellom dame- og herregarderoben i gangen. Vi ønsker at at alle leser denne informasjonen grundig og følger gjeldende regler.
Benytt gjerne egen inngang på baksiden i 1.etg, samt hovedparkering på fremsiden av helsetunet.
Kode til nøkkelboks fås ved å sende sms/ringe tlf. 976 46 837
VELKOMMEN PÅ TRENING! 😊
Besøksadresse:
Lierne Treningsstudio
1.etg Lierne Helsetun, fysio- og ergoterapitjenesten
Stortangveien 16, 7882 Nordli.
