UKE 9
Vi har ekstra fokus på psykisk helse denne uken og arbeider med kampanjen ABC - for god psykisk helse:
Det overordnede målet med abc for god psykisk helse er at hele befolkningen skal forstå hvilke grep som skal til for å styrke egen og andres psykiske helse, og at vi klarer å gjør mer av disse grepene i hverdagen vår. Det er tre grep som står sentralt for å styrke den psykiske helsa:
- å være aktiv på ulike måter
- å være sammen med andre
- å gjøre ting man syns er meningsfullt
Samtidig som hele befolkningen skal bli mer bevisst på de tre grepenes betydning for egen og andres psykisk helse, skal mulighetene for helsefremmende aktivitet styrkes og synliggjøres lokalt. Vi må altså både HØRE og GJØRE ABC-budskapene i foreninger og nabolag, i skolehverdagen, i menigheten, på jobben og ellers.